Damit du genau weißt, was du bekommst – und wann.

Test-Kit der Haar-Mineral-Analyse

Was du von mir bekommst

Eine ausführliche Gesamtauswertung deiner Analyse – und persönliche Empfehlungen in drei Bereichen:

  1. LifestyleSchlaf, Stress, Entgiftung, versteckte Belastungsquellen zu Hause
  2. Ernährungwas dich nährt, statt dich zu stressen
  3. Supplementenur die, die dein Körper jetzt braucht, in der Dosis und Reihenfolge, die zu deinen Werten passt

Was die Analyse dir zeigt

21 Werte, sechs Verhältnisse, dein Stoffwechseltyp – und daraus ein Bild. So sieht das konkret aus:

Laborblatt einer Haar-Mineral-Analyse (ARL)
  1. Jeder Balken ist ein Mineral, der blaue Bereich ist der Idealbereich – nicht der Durchschnitt, sondern das Ziel.

  2. Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium, Eisen, Kupfer, Mangan, Zink, Chrom, Selen, Phosphor. Deine Versorgung, gemessen dort, wo sie gespeichert ist.

  3. Blei, Quecksilber, Cadmium, Arsen, Aluminium. Belastungen, die im Blut längst unsichtbar sind.

  4. Nickel, Kobalt, Molybdän, Lithium, Bor. Spurenelemente, die sonst kaum jemand misst.

  5. Die vier Schlüsselverhältnisse Calcium/Magnesium, Calcium/Kalium, Natrium/Magnesium und Natrium/Kalium, dazu Zink/Kupfer und Calcium/Phosphor. Jeweils mit Idealwert, deinem Wert und Prozent vom Ideal.

  6. Schneller, langsamer oder gemischter Oxidierer.

  7. Beim Folgetest stehen deine alten Werte direkt daneben. So wird Veränderung sichtbar.

Zum Laborblatt kommt meine schriftliche Auswertung – und dein persönliches Empfehlungsschreiben mit dem Schwerpunkt Lifestyle, Ernährung und Supplemente. Hast du ein Gespräch gebucht, schreibe ich es nach unserem Gespräch; sonst bekommst du es direkt mit der Auswertung. Wie ich dabei arbeite und was meine Auswertung von einem reinen Laborbericht unterscheidet, liest du unter Über mich.

So läuft's ab

  1. 01

    Du buchst, dein Test-Kit kommt.

    Nach Zahlungseingang geht dein Kit innerhalb von 1–2 Werktagen zu dir raus: die Anleitung, Waage, Probebrief und der Rückumschlag ans Labor – für Deutschland bereits frankiert.

    ZeitPost innerhalb Deutschlands meist 2 Tage, im europäischen Ausland etwas länger.

  2. 02

    Du schneidest ein paar Haare ab. Ganz entspannt.

    Etwa 200 mg aus dem Nacken, an mehreren kleinen Stellen – das Deckhaar fällt darüber, niemand sieht es. 3 Minuten. Zudem füllst du einen Fragebogen aus.

    Zeitwann du magst.

  3. 03

    Deine Probe reist ins Labor.

    Umschlag in den Briefkasten, fertig. Das Labor sitzt in Phoenix, Arizona – der Postweg dorthin ist der längste Teil der Wartezeit.

    ZeitPost 2–4 Wochen, Labor ca. 1 Woche.

  4. 04

    Ich werte aus.

    Sobald deine Rohdaten da sind, übersetze ich sie: Einzelwerte, Verhältnisse, Muster, Stoffwechseltyp – du bekommst deine schriftliche Auswertung als PDF.

    Zeitetwa 1 Woche.

  5. 05

    Wir sprechen. (Bei Buchung mit Beratung.)

    45 Minuten, in denen wir deine Werte durchgehen, alle Fragen, die dir in den Kopf schießen, beantworten. Bewusst nicht länger: Klarheit statt Wissens-Koma. Viele Frauen sagen mir nach diesem Gespräch, dass sie zum ersten Mal verstanden haben, was in ihrem Körper passiert.

  6. 06

    Du bekommst dein Empfehlungsschreiben.

    Aus Laborwerten, Auswertung, Fragebogen und Gespräch entsteht dein persönliches Protokoll: dein Fahrplan für die nächsten drei Monate. Was drinsteht, hast du oben gelesen: Lifestyle, Ernährung, Supplemente.

Unterm Strich: Rechne mit etwa 2 Monaten von deiner Buchung bis zum Empfehlungsschreiben, in Einzelfällen bis zu 10 Wochen. Der größte Teil davon ist Postweg – alles andere wird zügig abgearbeitet.

* Urlaub, Feiertage und Postlaufzeiten können die Zeiten verlängern.

Nach drei Monaten: dein Folgetest

Heilung verläuft in Wellen. Wenn du dein Empfehlungsschreiben umgesetzt hast, hat dein Körper intensiv gearbeitet – und sich verändert. Im besten Fall haben sich deine Mineralien deutlich verschoben. Dann passen die Supplemente, die am Anfang genau richtig waren, nicht mehr – und können, weiter genommen, dein Gleichgewicht sogar in die andere Richtung kippen. Deshalb messen wir frühestens drei Monate nach Start deines Plans neu: Der Folgetest macht sichtbar, was sich bewegt hat, und stimmt deinen Plan auf deinen neuen Stand ab.

Wie oft? Das entscheidet dein Körper, nicht ein Schema. Sind deine Werte nur leicht verschoben und geht es dir vor allem ums Optimieren, reicht meist ein Test – höchstens ein Folgetest, um sicherzugehen. Haben sich bei dir aber grundlegend Dinge verschoben und muss vieles aufgearbeitet werden, kommt man um drei, vier oder fünf Folgetests nicht herum – je nachdem, wie tief die Dysbalance sitzt.

Der Folgetest ist die ganz normale Analyse, mit oder ohne Gespräch. Und wenn du schon weißt, dass dein Weg länger ist: Der Jahreskurs begleitet dich zwölf Monate lang – 4 Analysen inklusive.