Wie eine Haar-Mineral-Analyse mein Leben verändert hat

Mein Weg vom Leid zur Leidenschaft

Nicht irgendeine trendige Ernährungsweise, kein Weglassen einer Lebensmittelgruppe oder Sport - sondern mein Weg über die Haarmineralanalyse - hat mich empowert. Das tiefgehende Wissen über die Bedeutung von Mineralien für unseren Hormonhaushalt, unsere Energie und unsere Persönlichkeit aber auch das Eintauchen in das Wissen über die weibliche Physiologie haben mir eine neue Welt eröffnet, die ich nun mit zahlreichen Frauen teile.

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Endlich verstehen, was deinem Körper wirklich fehlt


Jenseits von Standard-Blutbildern und dem Dschungel an Nahrungsergänzungsmitteln.

Was dir die Haar-Mineral-Analyse über deinen Körper verrät

10 toxische (Schwer)metalle

Unser Körper ist ständig toxischen Metallen ausgesetzt, die lebenswichtige Mineralstoffe von ihren Plätzen verdrängen und deren Funktion blockieren.¹ Das Tückische daran: Sie lagern sich über Jahre unbemerkt im Gewebe ein, können dort als Nervengifte wirken und sind oft die unentdeckte Ursache für chronische Beschwerden.²

14 Mineralien und Spurenelemente

Mineralien und Spurenelemente sind die Basis für alle lebenswichtigen Prozesse, doch viele sind im Blut nicht zuverlässig messbar, da sie intrazellulär im Gewebe (in Organen, Gewebe, Knochen) gespeichert sind. Zink beispielsweise zu 85-90%.³,⁴,⁵ Als kleinste und zugleich mächtigste Einheiten in unserem Körper steuern sie alles: von Hormonen und Immunreaktionen bis zur Kommunikation der Nervenbahnen.

Persönlicher Stoffwechseltyp

Dieser gibt eine Aussage über die Geschwindigkeit deiner zellulären Energieproduktion. Ob zu schnell (was zu Nährstoffmängeln führt) oder zu langsam (was zu Ablagerungen im Gewebe führt): Beide Extreme können chronische Erschöpfung und eine vorzeitige Alterung begünstigen.⁶

Psychologische Muster

Deine Haarmineralanalyse ist mehr als ein reines Nährstoffprofil; sie ist ein Spiegel deiner psychischen Verfassung. Bestimmte Mineralstoffverhältnisse geben präzise Auskunft über die Balance deines vegetativen Nervensystems (Sympathikus/Parasympathikus).⁷ So werden tiefsitzende Muster, die biochemischen Spuren vergangener Traumata und die genaue Phase deiner aktuellen Stressreaktion sichtbar.⁸

Quellenverzeichnis

¹ World Health Organization (WHO). (2010). Exposure to heavy metals: a major public health
concern.
² Jaishankar, M., et al. (2014). Toxicity, mechanism and health effects of some heavy metals. In:
Interdisciplinary toxicology, 7(2), 60–72
³ Harvard T.H. Chan School of Public Health. Nutrition and Immunity.
⁴ World Health Organization. Vitamin and mineral requirements in human nutrition.
⁵ Kambe T, et al. (2015). The Physiological, Biochemical, and Molecular Roles of Zinc
Transporters in Zinc Homeostasis and Metabolism. Physiol Rev.
⁶ Ruggiero C, et al. (2008). High basal metabolic rate is a risk factor for mortality: the Baltimore
Longitudinal Study of Aging. In: J Gerontol A Biol Sci Med Sci.
⁷ Wilson, L. (2016). Nutritional Balancing and Hair Mineral Analysis. (Dr. Wilson, als Nachfolger
von Dr. Eck, beschreibt detailliert, wie spezifische Mineralstoffverhältnisse, z.B. Calcium/Kalium,
den Zustand des autonomen Nervensystems widerspiegeln.)
⁸ Herane-Vives, A., et al. (2015). The relationship between hair-measured cortisol, allostatic
load and psychiatric symptoms. In: Comprehensive Psychiatry, 58, 26-32. (Diese und ähnliche
Studien belegen, wie sich chronischer Stress und traumatische Erfahrungen in der Biochemie
des Körpers, z.B. im Cortisolspiegel der Haare, manifestieren und messbar werden.)

Häufige Fragen

Ablauf: Wie läuft die Analyse & Beratung ab?

  1. Start: Nach Zahlungseingang erhältst du innerhalb von ca. 3 Tagen dein Test-Kit inkl. Anleitung und den Link zu unserem ausführlichen Anamnese-Fragebogen.
  2. Labor: Haare entnehmen (das geht ganz einfach) und Probe im beiliegenden Umschlag zurücksenden. Die Laboranalyse dauert ab Eingang dort ca. 2 Wochen.
  3. Expertise: Sobald die Rohdaten da sind, benötige ich 1–2 Wochen für die biochemische Auswertung und Übersetzung deiner Werte.
  4. Beratung: Wir nehmen uns ca. 45 Minuten Zeit (pro Analyse). Diese Zeitspanne ist bewusst gewählt: Die Dichte an Infos ist hoch. Aus Erfahrung weiß ich, dass nach 45 Minuten die Aufnahmekapazität erschöpft ist – wir wollen Klarheit schaffen, statt dich mit „Wissens-Koma“ zu überladen.
  5. Dein Plan: Basierend auf dem Gespräch, deinen Laborwerten und deiner Lebenssituation erhältst du deinen persönlichen Fahrplan (für mind. 3 Monate) mit konkreten Empfehlungen zu Ernährung, Lebensstil und Supplementen.

Die Probe: Wie viele Haare brauche ich und sieht man das?


Keine Sorge, du bekommst keine Glatze.

  • Menge: Wir benötigen ca. 400 mg (etwa 1 gehäufter Esslöffel voll).
  • Der ideale Ort: Die Entnahme erfolgt im Nackenbereich direkt an der Kopfhaut. Warum dort? Nackenhaare wachsen am gleichmäßigsten und sind durch das Deckhaar vor Umwelteinflüssen geschützt – das liefert die stabilsten und ehrlichsten Werte.
  • Der Trick: Schneide an mehreren kleinen Stellen statt einer großen Strähne. Das Deckhaar fällt darüber, sodass die Entnahme völlig unsichtbar bleibt.
  • Wichtig: Wir nutzen strikt nur die ersten 2,5 cm direkt am Ansatz (dein Stoffwechsel der letzten 3 Monate). Den Rest der Strähne musst du abschneiden und wegwerfen. Altes Haar würde das aktuelle Ergebnis verfälschen!
  • Zu kurze Haare? Bitte nicht vorschnell auf Körperhaar ausweichen! Besser ist: Lass die Nackenhaare etwas wachsen, schneide ab und sammle über ein paar Wochen, bis der Löffel voll ist.

Nur im absoluten Notfall: Achsel- oder Schamhaare sind möglich (zwingend auf dem Bogen ankreuzen!), aber suboptimal. Sie wachsen extrem langsam, weshalb die Werte oft veraltet und schwerer zu interpretieren sind. (keine Gewähr)

Qualität: Darf ich gefärbte Haare nutzen?


Damit das Laborergebnis nicht verfälscht wird, gelten strikte Regeln:

  • Chemie: Das Haar darf nicht gefärbt, blondiert oder dauergewellt sein (unbehandelter Ansatz ist notwendig).
  • Sauberkeit: Die Haare müssen frisch gewaschen und frei von Stylingprodukten (Gel, Spray, Öl) sein. Die Probe muss absolut trocken versendet werden.
  • Werkzeug: Bitte nutze eine alte, saubere Edelstahlschere. Ganz neue Scheren können mikroskopische Metallspäne abgeben, die das Ergebnis verfälschen.
  • Verpackung: Die Haare dürfen nie in Alufolie gewickelt werden. Nutze bitte nur den bereitgestellten Papierumschlag.

Philosophie: Warum schaue ich mir dein ganzes Leben an?


Laborwerte allein sind oft nur "tote" Daten. Die wirkliche Magie entsteht erst, wenn ich alles übereinander lege: Deine biochemischen Werte, deinen ausführlichen Anamnese-Bogen und die Erkenntnisse aus unserem persönlichen Gespräch.
Nur wenn ich weiß, wo du beruflich, privat und emotional wirklich stehst, kann ich einen Plan entwickeln, der funktioniert. Ich schaue mir an, wie du kochst, entlarve versteckte Schadstoffquellen in deinem Zuhause und finde die Lücken in deiner Versorgung.
Mein Versprechen: Ich erstelle dir keinen Plan, der dich überfordert. Dein Leben soll sich durch die Maßnahmen verbessern und leichter anfühlen, statt durch komplizierte Regeln noch stressiger zu werden.

Welches Labor nutzt du und wie genau ist die Analyse?


Wir arbeiten mit einem ISO-zertifizierten Fachlabor zusammen, das exakt nach dem Gold-Standard von ARL arbeitet. Das bedeutet:

  1. Keine chemische Haarwäsche: Wir verfälschen die Ergebnisse nicht durch Vorbehandlung.
  2. ICP-MS Technologie: Wir nutzen Massenspektrometrie mit 6.000 °C heißem Plasma. Diese Methode spaltet deine Probe in einzelne Atome auf und zählt sie.
  3. Höchste Präzision: Wir messen im Bereich von "Teilen pro Milliarde" (ppb). Das ist kein Schätzwert, sondern ein atomarer Fingerabdruck deiner Zellspeicher.

Hinweis: Zum Schutz unserer B2B-Partnerschaften nennen wir das Labor nicht namentlich, garantieren aber zertifizierte Qualität nach ISO 9001 & 27001.

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